Неделя популяризации потребления овощей и фруктов

Уважаемые дети, родители и гости нашей страницы!
А вы знали, что с 13 по 19 февраля была неделя популяризации потребления овощей и фруктов?
Овощи и фрукты – это источник здоровья человека, молодости и красоты. В растительных продуктах содержится огромное количество витаминов, минералов, клетчатки и других веществ, необходимых для правильного функционирования человеческого организма. Фрукты и овощи заключают в себе способность укреплять иммунитет человека, защищать организм от различных заболеваний. Большим плюсом является содержание в овощах и фруктах антиоксидантов – веществ, которые замедляют процесс старения организма. Употребление фруктов и овощей, умение их правильно хранить и приготавливать обеспечивают человеку крепкое здоровье, энергичность и привлекательность.
Не забывайте есть овощи и фрукты каждый день!
Будьте здоровы!